喝中药可以喝酸奶吗

喝中药可以喝酸奶。但是刚喝完中药，不能够立即喝酸奶。

有些人喝不惯中药的苦味，会在喝药之后喝酸奶来缓解，这是不恰当的做法。酸奶中的蛋白质含量高，容易中和中药的反应，不但会影响药效，也会引起肠胃的不适，让人腹胀。要想在喝中药后喝酸奶最好等1到2小时以上。过了这段时间，中药已从胃进到肠道里，大部分被消化吸收，此时喝酸奶不会让酸奶与中药过分接触，对药效没有影响，也不容易引起腹部不适。在喝中药的重要的时候一定要忌口，不能吃辛辣刺激的食物，不要吃油腻的，油炸的食物，不要吃不易消化的食物，以免影响药效。