这两天浑身没劲特别乏力还困怎么回事

浑身没劲且犯困，可以见于以下几种情况。

第一，可能是由于近期的学习，工作压力过大，导致精神过度紧张或者是长期的熬夜，睡眠不足，产生了神经衰弱的症状。一般通过适当的休息，调整作息，保证充足的睡眠症状，可以得到改善。

第二，电解质紊乱，比如说低钾、低钠或者是低血糖。需要通过完善血液中电解质的检查来诊断，通过及时补充这些成分症状也可以得到缓解。

第三，可以见于睡眠呼吸暂停综合症的患者。这些患者一般比较肥胖或者是合并有扁桃体肥大、鼻甲肥厚。由于夜间存在反复的呼吸暂停的现象导致大脑缺血，缺氧严重影响到睡眠质量，从而产生白天犯困乏力的症状，需要做睡眠呼吸监测来诊断。

第四，某些系统性疾病，比如说严重的贫血、甲状腺功能减退症、心脑血管疾病、严重的肝肾功能不全，也可以出现乏力犯困的症状，需要到医院做相关的检查来诊断。