怎么判断出血是来例假

月经指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血。规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志。正常月经具有周期性及自限性，出血的第1日为月经周期的开始，两次月经第1日的间隔时间称为一个月经周期，一般为21-35日，平均28日。每次月经持续时间为经期一般为2-8日，平均4-6日。经量为一次月经的总失血量，正常月经量为20-60毫升，超过80毫升为月经过多。一般月经期无特殊症状，但经期由于盆腔充血以及前列腺素的作用，有些妇女会出现下腹部及腰骶部下坠不适或子宫收缩痛，并可出现腹泻等胃肠道功能紊乱的症状。