治疗焦虑症的最好方法是什么

治疗焦虑症最好的方法是应用综合性治疗的方法。

以急性焦虑症为例，它可以采用药物治疗，主要选用的药物有三环类抗抑郁药，常作为一线药物，用的比较多的是丙米嗪。另外，还可以选用去甲替林。还可以选用五羟色胺再摄取抑制剂，可以作为一线的药物。特别是对三环类不良反应不能耐受者，合并强迫症症状者或者是社交恐惧症的患者，可作为首选。另外，还可以选用苯二氮卓类抗焦虑药以及其他的双通道的再摄取抑制剂，比如说文拉法辛等等。另外还可以应用心理治疗的方法，用药物治疗急性的惊恐发作常需要配合心理治疗才能消除预期焦虑和恐惧的回避。通常包括支持性心理治疗、认知行为疗法，尤其是暴露疗法以及放松训练和认知重建。