工作走路太多脚底板疼怎么办

工作走路太多，脚底板疼，常见的常用的治疗方式有以下几种：

首先，是要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重，避免长时间行走。同时，要注意保暖，避免受凉，局部热敷。有条件的患者可以配合针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的治疗。如果疼痛症状比较严重，需要口服及外用消炎镇痛类或者是活血止痛的药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等。大多数的头痛症状，经过上述几种保守治疗后，均能够得到一定程度的缓解。如果没有缓解甚至加重，都需要及时的前往医院进行进一步的就诊检查，明确病因，及时的进行对症处理。