术后贫血病人吃啥恢复快

术后贫血的病人，吃什么恢复比较快，可以多吃点新鲜的瘦肉和富含维生素C的水果，可有效的去纠正贫血的状态。

新鲜的瘦肉主要是指红色的猪肉、牛肉、羊肉以及动物的肝脏等等。富含维生素c的水果主要是指苹果、橘子、橙子、西瓜、西红柿等等。如果食物没有办法得到有效的补充，可以通过补充多糖铁复合物胶囊、多维铁口服液以及右旋糖酐铁。选择一种对胃肠道刺激比较小的，配合维生素C去使用，可以有效的去纠正贫血的状态。同时还要积极的去注意不要喝茶、不要饮酒、不要抽烟、不要喝饮料。在平时饮食方面要多注意新鲜，不能吃腌制的食物，同时还要积极去复查血常规和血清铁，看看贫血的纠正情况。