血糖高能吃桃吗

血糖高的情况下是可以适量的吃桃子的。

白桃，黄桃等升糖指数偏低的水果，在血糖偏高的情况下，适量的少量的摄入，建议在两餐之间摄入，一天不要超过一颗桃子，所以即使血糖高的人群也可以少量的摄入桃子。比如一天摄入一棵桃在上午的十点和下午的三点左右，在两餐之间少量的作为加餐食品，少量的摄入。但是建议最好先进行血糖的管理，之后再试摄入水果，在血糖高的情况下以蔬菜膳食纤维含量丰富的蔬菜为主要收入来源。黄桃等水果可以适量的摄入，避免血糖过高的身高，同时能够缓解下一餐前低血糖，能够避免更多的导致患者出现饥饿感或者过多的摄入碳水化合物，所以适量的吃糖可以避免下一餐前的低血糖的感觉。