如何服用罗汉果

罗汉果可以单独用水浸泡或者煎服都可以。

浸泡的时候最好用60摄氏度左右的温水，也可以胖大海或菊花一起饮用，能增强清肺利咽的功效。中医学认为，罗汉果甘酸性凉，具有清热凉血、生津止咳、润肠排毒、嫩肤益颜、润肺化痰等功效。可用于益寿延年、驻颜悦色以及治疗痰热咳嗽、咽喉肿痛、大便秘结、消渴烦躁诸症。罗汉果含有丰富的糖苷，具有降血糖作用，还可以辅助治疗高脂血症。