女性严重脾虚怎么调理

女性严重的脾虚怎样调理。女性如果是出现了脾虚，往往就是脾气亏虚，运化无权，导致气血生化乏源，从而出现了一些月经方面的疾病，比如就是月经期间短，月经量少，经期延后，同时会伴随有水肿，白带较多，这个一般首先需要通过自己的饮食习惯来进行调理的。

不要吃油腻的，辛辣的，高热量的食物，另外需要少吃一些寒性，生冷的食物。这样都是会有损伤脾胃的，还需要针对性的给予病人一些药物治疗，可以口服归脾丸或者是参苓白术散。还要多注意锻炼身体，可以吃一些山药，莲子，芡实加猪肚煲汤，这个都是可以有很好的调理脾胃虚的这个功效。