脖子两侧痛是什么原因

脖子两侧疼痛往往是由于长时间的低头伏案工作，长时间的低头看手机等原因导致的局部肌肉韧带紧张，局部肌肉韧带筋膜炎有关系。

出现上述症状后，可就诊于当地医院骨科门诊或者疼痛科门诊，给予完善查体有无固定的压痛部位，并结合颈椎的正侧位片，颈椎CT颈椎核磁共振等辅助检查。治疗上以控制局部症状，改变生活方式，加强体育锻炼等治疗为主。局部可给予热水袋热敷，涂抹扶他林软膏，外用活血化瘀膏药，疼痛缓解后，加强颈肩部肌肉韧带锻炼，以游泳，慢跑，俯卧撑，平板支撑等锻炼为主。