高血压有预防针了吗

高血压目前并没有预防针。

高血压患者需要通过饮食调节增加运动以及服用降压药物来控制血压，在饮食方面要减少钠盐的摄入，暂时中约80%的钠盐来自烹调用盐和各种腌制品，所以应该要减少烹调用盐，每人每天的食盐量不超过六克，要补充钾盐，多吃新鲜的蔬菜和水果，减少脂肪的摄入，少吃或者不吃肥肉和动物内脏要减轻精神压力，保持心态平衡。在运动方面，采取合适的有氧运动，比如游泳，健身操，快走慢跑，太极拳等等，这些方面都能起到协同。治血压的作用在药物治疗方面，目前最常用的有五大类降压药物，每个患者根据具体的情况选择最适合的药物进行治疗，不可随意停药。