血清尿酸高不能吃什么

高尿酸血症主要是因为体内的嘌呤代谢，尿酸的排泄异常引起的高尿酸血症，避免尽量不要吃高嘌呤的食物。高嘌呤的饮食主要是包括动物的内脏比如肝脏，肾脏，胰腺等等，这些都属于高嘌呤的食物，还有一些蛋白质，比如肉汁沙丁鱼，凤尾鱼等等。植物蛋白如动物制品，大豆因为一些蔬菜，比如香菇，菠菜，紫菜等等。它的嘌呤含量也比较高。而高嘌呤的饮食100克食物含100到1千毫克的嘌呤，所以高嘌呤的食物尽量避免食用，要保证患者规律的运动，合理的搭配饮食，多食用新鲜的蔬菜以及新鲜的水果，增加运动量，进行体重的一个减轻调整血脂综合治疗。