姨妈来了能吃梨吗

月经来了是可以吃梨的。 在月经期是可以吃常用的一些水果。如果有很明显的腹部发凉、痛经的情况，尽量避免过食太过生冷的水果或者饮品，一般的是可以进行使用的。但是避免过食从冰箱刚拿出的太过寒凉生冷之品，不要过食辛辣燥热之品，以免发生痛经，以及过多的情况。要注意保暖，避免受寒，不宜洗冷水浴，避免淋雨涉水等情况的出现。保持一个良好的心情，月经期阴血偏虚，肝气偏旺，情绪容易出现波动，应保持心情舒畅，以免加重经期的不适或导致月经失调。月经期不宜参加剧烈的运动或者是重体力劳动，以免导致月经过多或者崩漏等情况出现。但是也不宜久坐久卧，注意保持外阴的清洁卫生。不要有性生活、盆浴、游泳、阴道冲洗等操作。