苹果水治宝宝便秘吗

苹果水对孩子的便秘有一定的帮助，但是如果单纯靠苹果水来治疗孩子的便秘效果是有限。 孩子在便秘的时候，饮食是对孩子的大便有影响，如果平常日子孩子多吃时令的蔬菜水果，可以改善孩子的大便，使孩子的排便更容易顺畅一些。平常日子多吃些粗纤维的食物，更利于促进孩子的肠道蠕动，缓解孩子便秘的情况。饮食当中应该少吃油炸、油腻的食物，辛辣刺激的食物应该少吃，减轻孩子便秘。平常日子，要适当的多喝温热水，养成定期排便的习惯，适当的多运动。还有孩子的睡眠要充足，生活要规律。