腿肚抽筋后有硬块怎么解决

腿肚抽筋后有硬块常用的治疗方式有以下几种。首先是要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重。同时要注意保暖，局部热敷，避免受凉疼痛。严重者可以口服及外用消炎镇痛类或者活血止痛的药物。比如布洛芬双氯芬酸钠，活血止痛胶囊，消炎止痛膏，云南白药膏等。如果有条件的患者可以配合针灸推拿红外线，超短波等理疗治疗。大多数情况下，结果上述治疗后症状均能出现一定的缓解，如果仍然没有缓解甚至出现了加重，则需及时前往医院。