跳绳脚腕疼还能继续跳吗

跳绳脚腕疼，一般来说是不主张继续跳的，整体来讲，如果脚踝出现疼痛，多考虑是运动损伤引起的，如果运动损伤还继续跳绳，就会加重进一步损伤。整体来说，就会对韧带或者软骨造成损伤，这种情况是不允许的，所以说是不允许进行继续跳绳，这里或者是运动过量的。 整体来说，要以休息为主，是可以与热敷，必要时可以与非甾体消炎药活血化瘀药，局部理疗药进行治疗，看看症状有没有缓解。如果没有缓解，建议去医院行踝关节正侧位以及踝关节核磁方面检查来明确相关诊断指导下一步治疗。