血小板低补充什么营养

可以在饮食方面进行改善，可以多吃一些牛奶，瘦肉，鱼类，蛋类，豆类的食品。 中医认为血热则妄行，血热者选用偏凉的食物，比如可以多吃一些蔬菜以及水果，对止血是有一定的效果，可以在饮食方面配一些食物，比如可以多吃荠菜，莲藕，黑木耳等佳品，血小板低的患者同时可能会伴有贫血，可以在饮食方面多注意，多吃一些含铁元素比较多的食物，比如动物的肝脏，猪肚，瘦肉，蛋黄等等，蔬菜中含有铁较高的有油菜，荠菜，菠菜，芹菜，大头菜，黄花菜，番茄等等，可以经常食用面筋，银耳，蘑菇，香菇等等。