哺乳期吃黄瓜会回奶吗

哺乳期吃黄瓜是不会回奶的。 女性在哺乳期间要注意增加营养，多进食含蛋白质比较丰富的食物，并且要适当的补充新鲜的水果和蔬菜。哺乳期的饮食要避免进食生冷辛辣刺激的食物。哺乳期还要多喝汤，比如鱼汤、鸡汤、排骨汤等等。合理健康的饮食吗，不仅能够促进产妇身体的恢复，还有利于乳汁的分泌，并且提高乳汁的质量。哺乳期的女性还要注意保证充足的睡眠和良好的心情，尽量避免熬夜劳累，剧烈活动等不良的刺激。在哺乳期如果乳汁分泌不足，还要让宝宝多吸吮母亲的乳头，这样能够反射性的增加乳汁分泌。