糖尿病可以喝豆浆吗

糖尿病人可以喝豆浆的。 尤其糖尿病人可以喝一些磨制的豆浆，原浆豆浆，如黄豆豆浆，绿豆豆浆或黑豆豆浆。豆浆主要含有丰富的膳食纤维和微量元素，有利于糖尿病人进行血糖的控制和血脂的控制，所以糖尿病人即使在血糖偏高的状态下，也是可以喝豆浆的，不建议在豆浆中加入糖块或冰糖等食物，容易干扰糖尿病患者的血糖。单纯的豆浆是可以有利于糖尿病人进行血糖的管理，建议糖尿病人群每天摄入豆制品或奶制品800毫升左右，有利于补充钙剂，预防骨质疏松，所以糖尿病人是可以喝豆浆。包括黄豆浆和黑豆豆浆，都有利于糖尿病人血糖的控制，体重的管理和膳食纤维含量丰富食物的摄入。