怀孕可以久坐吗

怀孕不建议久坐。 怀孕以后，孕妇应当适当的参加一些活动，多晒晒太阳，这样可以促进维生素d的吸收，也有利于孕妇的补钙。适当的散步，也有利于调节孕妇的心情，对孕妇的情绪也有一定的舒缓作用。孕期适当的参加一些运动，比如孕期瑜伽，游泳，散步等也可以增加孕妇的体质，为胎儿的发育提供一个良好的环境。同时孕妇参加适当的活动，也有利于孕期体重的控制，可能为防止出现一些高血压、糖尿病等疾病，所以怀孕期间，孕妇是不建议久坐，久坐容易影响孕妇的心情，对胎儿及孕妇的发育生长都不利。