打完球腰疼的弯不下去怎么办

打完球，腰疼，却弯不下去，可能是以下原因导致的。 打完球后出现的腰部疼痛。比较可能是由于急性的腰部损伤导致的，也就是通常所说的急性腰肌劳损。处理方式，首先要平躺休息。疼痛处可以进行外用扶他林软膏等非甾体抗炎类药物来临时缓解疼痛。可以同时进行疼痛处的适度冰敷，以防止肿胀的加剧。同时，还可以与口服非甾体抗炎类药物来加强药效，比如口服美洛昔康等。通过静卧休息，以及以上的临时处理，大多数患者可以在一周左右缓解症状。