高血压日常饮食需要注意哪些

高血压日常饮食要低盐、低脂饮食，同时要作息规律、控制体重、多运动，一定程度上可以改善高血压患者的血压水平。临床高血压病的病因目前尚不明确，一般认为与长期精神紧张、作息不规律、过度肥胖及遗传等因素有一定的相关性。而机体交感内分泌系统与肾素血管紧张素醛固酮系统的过度激活，是导致高血压病的重要发生机制。长期血压过高或者血压控制不良，容易导致心脑肾等靶器官损害，也是引起血管动脉粥样硬化的主要原因之一。临床应该在医师指导下通过规律口服降压药物来控制血压。