来月经可以喝冰糖水吗

来月经是可以喝冰糖水的。但是以温热性的冰糖水为主，一般是不影响月经正常运行的。在月经期的饮食是以温热性的为主，不宜过食辛辣燥热以及过食寒凉生冷之品，以免发生月经过多、痛经等月经疾病。要注意保暖，避免受寒，不宜洗冷水浴，避免淋雨涉水。要注意保持心情的舒畅，月经期阴血偏虚肝气偏旺，情绪容易出现波动，应保持心情舒畅，以免加重经期的不适等症状。要注意保持外阴的清洁卫生，卫生护垫要及时的进行更换。不要有盆浴、游泳、性生活和阴道冲洗等。要注意规律的生活作息习惯，尽量不要熬夜。以及在日常生活中多注意适量的进行运动，对于调理机体内分泌也是有一定的促进作用。另外要注意保持心情舒畅，避免出现一些症状，以加重经期的不适。