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高血糖可以吃红枣干吗

2022-08-16 19人阅读
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杨建梅 内分泌与代谢科 主任医师
北京大学第一医院
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百强医院
从业38年
专业有效
耐心细致
北京市
高血糖的情况下,尽量不要吃红枣干。 红枣,葡萄,葡萄干以及桂圆,桂圆干等食品含糖较高,属于升糖指数较高的食物,同时,升血糖力度较大,容易导致餐后血糖明显升高,所以在血糖较高的状态,尽量避免摄入红枣,葡萄,葡萄干等食物,干扰血糖的代谢,如果血糖高的人群在进行饮食,运动,合理的用药之后使血糖逐步下降,血糖下降后,会使血糖有一定的控制在,如空腹小于六,餐后小于八,糖化血红蛋白小于七的情况下,可能对于患者更有利于血糖的管理,可以在两餐之间少量的吃几粒葡萄干或红枣干。
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