打完排球淤青还可以打吗

在打完排球之后，如果仅仅是局部软组织有淤青，不伴有局部的明显疼痛以及关节功能活动受限的，多是可以继续进行排球锻炼的。如果局部的淤青范围较大，且伴有肿胀疼痛的，且影响关节功能的活动的，这种情况，大多建议不要再继续进行打排球等锻炼，这种多是因局部的肌肉有拉伤。 因此，在伤后，建议要尽量多休息，可以在局部外用云南白药喷雾剂等等进行治疗，在局部的肿胀疼痛以及淤青慢慢消退之后，可以继续进行打排球锻炼。