胎儿偏大怎么控制饮食

胎儿偏大，我们首先要考虑，他是什么情况的偏大，比如说，在你怀孕的初期，确诊怀孕的时候就发现这个胚胎，它本身就是比你的停经天数要大的，那么这种情况的偏大呢，是不要紧的，只要他后面，比如你定期复查的时候，他每次都是偏大这么多，也就是说它本身是大的，然后他每次的增长速度都是正常的，这种情况我们是无需干预的，如果这个胎儿，前面是正常大小的，到后面就嘟嘟嘟嘟嘟嘟大起来了，那么我们需要考虑是不是我们的营养过剩了，是不是我们的血糖偏高了，那我们怎么控制饮食呢，甜品、甜点，主食一定要少吃，多吃一些蛋白之类的食物，脂肪类的也要少吃，同时配合一定量的运动，每天保持半个小时左右的运动量，适当的出去散步，慢走，这样能有助于控制胎儿的体重，