午睡容易出汗怎么回事

午睡容易出汗，这是由于阳气旺盛所导致。 中医一直有天人合一的思想，在中午的时候太阳高照，因此外面的阳气非常强烈，而人体的阳气也会停留在体表，与之相应，因此在午睡的时候，由于体表阳气的剧烈加剧，会蒸熏于肌肤 ，导致出汗，这种出汗温度较高，另外较黏腻，不会伴有虚弱、乏力、怕冷的情况。在治疗上，如果明显的出汗热症很明显，比如舌红、苔白、小便颜色偏黄、大便干燥、口舌生疮等情况的出现，可以应用三黄泻心汤，里面有黄芩、黄连和黄渤可以起到清热泻火的作用。同时要注意饮食的清淡，这样有利于疾病的恢复。