血压高的时候能运动吗

血压高的时候是不能运动的。 因为运动会增加缺血缺氧的情况，如果本身血压很高，并且有胸闷，胸痛，心慌，气短，头晕乏力。恶心呕吐食物模糊，视物旋转的症状，或者没有症状，但是已经有出现靶器官如心脏，脑部，肾脏和眼底动脉的问题，甚至有可能也存在着心绞痛，心肌梗塞，脑梗塞，脑出血。主动脉夹层，眼底动脉破裂出血等并发症的可能，如果通过剧烈的运动刺激之后，就有可能会导致血压高而增加，这些并发症的发生是不可取的。那么就需要低盐低脂，低胆固醇饮食，避免过度的劳累，剧烈的运动保持良好的情绪控制体重，可以少量的。蔬菜水果问题不会太大，那么服用药物将血压控制正常，钙离子拮抗剂，苯磺酸氨氯地平倍，他受体组织剂，美托洛缓释片，利尿剂氢氯噻嗪，血管紧张素转化酶抑制剂，盐酸贝那普利血管紧张素二受体拮抗剂叶沙滩等等。