胳膊突然别筋了怎么办

胳膊突然别到了筋会出现局部的疼痛、活动受限、疼痛在活动时较为明显。处理应给予限制活动充分的休息，局部热水袋进行热敷、推拿按摩、烤灯照射，必要时可给予针灸或者牵引治疗，来放松局部的肌肉，促进血液循环，利于疼痛的恢复。疼痛较重者可给予口服非甾体消炎止痛药物，局部涂抹扶他林软膏，必要时可给予局部药物封闭注射。封闭注射是使用糖皮质激素和利多卡因进行局部注射。起效较快、疗效较好。在日常生活的锻炼中，须给予充分的热身和拉伸，避免肌肉韧带损伤。