爱吃甜食跟血糖有关系吗

爱吃甜食会跟血糖有一定的关系，导致血糖高的主要高危因素， 第一，是大量的甜食或碳水化合物的摄入， 第二，体重超重，体重超出标准体重范围之内，导致血糖异常的主要原因， 第三，有家族遗传基因导致的，在直系亲属中有两个或两个以上患糖尿病的亲属自带患有糖尿病的因素会高于正常人50%左右， 第四，不良的生活习惯，如久坐以及熬夜、缺乏运动的都是患糖尿病的高危因素，第四，如果出现月经稀发、脱发、胰岛素抵抗、颈部变黑等情况，也应该进行糖耐量的筛查， 第五，进行如果出现伤口难以愈合的情况，也会使糖尿病的高危因素，爱吃甜食，会导致体内的碳水化合物摄入过多，能量过剩，导致肥胖的可能性较大，肥胖是导致血糖异常的主要原因之一。