断奶妈妈吃什么回奶

断奶的时候可以吃一些维生素B6或者是麦芽，或者是网上卖的那种回奶宝，也可以吃一些溴隐亭或者是雌激素类的药物。 但是，最后两种副作用太大。我们首先还是推荐吃一些维生素B6或者是买一些麦芽回来熬水泡水喝。断奶是一个缓慢而循序渐进的过程，不能够突然断奶，这样容易引起堵奶，而且容易诱发乳腺炎，我们需要循序渐进，慢慢的减少喂奶的次数。多余的乳汁我们可以适当的排空，然后配合吃一些麦芽或者是维生素B6，就可以回奶了。这两种方法是比较安全的，副作用相对来说比较小可以忽略的。当回奶实在困难的时候还是可以吃一些雌激素类的药物，但是副作用太大，一般不推荐。