晚上睡觉脚经常抽筋是什么原因

晚上睡觉脚经常抽筋，常见的原因主要是受凉劳损和肌肉痉挛等。 因此，出现这种情况后可以，但是采用一些保守治疗方式，主要是由以下几种：首先就是要注意保暖，避免受凉，局部进行适当的热敷，同时，也要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免长时间活动，避免久坐久站，如果有条件可以配合适当的针灸、艾灸、推拿、按摩、超短波等相关的理疗治疗方式，必要时如果疼痛严重，也可以采用一些消炎镇痛的药物，绝大多数的情况下，经过上述处理后，症状均能够得到有效的缓解，如果没有缓解的，需要进行进一步的检查。