对贫血好的食物有哪些

对贫血好的食物有很多种。首先呢，要了解患者是什么类型的一个贫血。针对类型，然后针对性的治疗。比如贫血，有巨幼细胞贫血以及缺铁性贫血。如果是巨幼细胞贫血的话，那么我们这个时候可以多吃一些新鲜的蔬菜以及水果。要多吃一些维生素b12以及叶酸的食物。那么缺铁性贫血的呢，就应该多吃一些动物的内脏，比如猪肝、猪血以及鸭肝、鸭血等等。里面含有丰富的铁元素，对缺铁性贫血的患者有很好的帮助。当然还可以多吃一些新鲜的蔬菜以及水果。里面含有丰富的维C，对铁有很大的一个帮助。当然，我们要查明贫血的原因，然后针对性的治疗。