饥饿导致胃疼怎么缓解

饥饿导致的胃痛，可以适当的进食，有利于疼痛症状的缓解，必要的时候可以口服，抑制胃酸分泌药物、兰索拉唑、泮托拉唑。胃黏膜保护剂如达喜、得必泰，通过积极的对症治疗改善不适症状。平时要注意保持健康的饮食和生活习惯，避免胃痛症状的反复发作，进食要定时定量，切忌过饥过饱，不要吃油腻、辛辣、生冷、刺激的食物，多吃一些水果蔬菜，补充膳食纤维，注意营养均衡。不要抽烟喝酒，少喝咖啡、浓茶等对胃有刺激性的饮品，多锻炼身体，适当的有氧运动，增强体质。