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血糖高睡前可以喝纯牛奶吗

2022-08-16 35人阅读
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肖童 内分泌与代谢科 副主任医师
河南省胸科医院
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郑州市
对于血糖高的患者,如果血糖控制平稳的情况下,在睡前可以喝纯牛奶的,我们一般建议睡前的血糖水平,或者我们更准确的说叫晚餐后两小时的血糖水平能够在十以内,在睡前可以喝一袋纯牛奶也量也不要太多,一般建议200毫升左右就可以了。 如果对于血糖高的患者,血糖控制不稳的情况下,本身血糖水平就明显升高的时候,就不要再多喝纯牛奶了,正常饮食之后,如果说再额外的加一袋纯牛奶,有可能会导致血糖水平进一步升高,这是由于牛奶或者蛋白质在人体内也会进行一些转化,而转化为糖分,导致血糖水平更加升高,所以血糖高的时候,如果血糖控制平稳,可以喝牛奶,血糖控制不稳偏高的时候,就不要再喝了。
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