孕35周胃顶的不舒服怎么办
2021-01-29 261人阅读
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张翠美
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孕35周胃顶的不舒服与子宫增大,胎头没入盆有关系。适当多散步,多活动,做孕妇瑜伽等,可以促进入盆,促进顺产。不要吃的太饱,少食多餐。饭后适量散步,不要光躺着。大部分胎头入盆后会慢慢减轻或者消失。加强营养,多吃瘦肉鸡蛋纯奶,多吃新鲜的蔬菜水果,辛辣刺激的食物不要吃。补充钙剂。注意胎动胎心情况,按时孕检。如果肚子一阵一阵的硬并且肚子疼或者流水见红的话就得及时去医院。
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