胃胀如何解决

胃胀可以通过多吃水果蔬菜，适当活动，增强及专业改善症状，必要时可以选择促进胃肠蠕动药物如莫沙必利、依托必利、多潘立酮还有选择消化酶或者一些中药健胃消食片，现在很多人都有暴饮暴食的习惯，特别是那些上班族将很容易导致胃胀、消化不良表现，一定要注意少吃多餐、细嚼慢咽，才能改善症状，养成一定良好习惯，适当控制进食速度，多吃易消化帮助消化的食物才能养好胃。