腰椎间盘突出能爬楼梯锻炼吗

腰椎间盘突出的患者可以适当的爬楼梯锻炼身体，腰椎间盘突出的患者要多卧床休养，尽量减少弯腰，减少搬运重物等活动，避免加重腰部损伤，加重腰痛的症状出现。 腰椎间盘突出是中老年患者常见病，多发病，由于腰椎间盘的退变导致会表现为腰部的疼痛，下肢麻木等症状。急性发作时需要绝对卧床，腰部热敷理疗以及腰椎牵引的方式来进行治疗，也可以口服抗炎镇痛药对症治疗，严重的腰椎间盘突出需要手术。