孕晚期爱吃甜食的原因

孕晚期爱吃甜食的原因大多具有个体性的差异，更多的和个人的口味有关系，因为甜食会让人产生幸福感，会有心理满足欲所以孕晚期有一些人喜欢吃甜食，同时也有可能为分娩提供能量储备，也有一定的关系，但是如果吃甜是过多过量，那么会允许血糖的波动，容易引起胰岛素对血糖耐受力降低，从而产生妊娠期糖尿病，所以在孕晚期尽量的均衡营养，多样化饮食，不要大意的多糖类食物，从而保证食糖等稳定的状态。同时，要控制好体重，不要让体重过增扩大，避免引起下肢肿胀疼痛或者是因为血糖过高引起的一些相关的并发症，所以在孕晚期的时候尽量的甜食适当就可以，还是要加强营养的多样化饮食。