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身体经常感觉疲劳是什么原因?

2022-08-16 37人阅读
医生回答(1)
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王利群 妇科 主治医师
哈尔滨医科大学附属第一医院
好评 4.4 icon
接诊量 1.4万
同行认可 99
百强医院
可开处方
从业13年
高性价比
专业有效
耐心细致
哈尔滨市
身体经常感觉疲劳。首先要注意是否有一些疾病造成的。建议去医院体检明确是否有机体的病变。 同时还建议行血常规检查明确是否有贫血的情况。身体经常疲劳,一定要注意休息,不能劳累,也不能熬夜,要保证充足的睡眠。其次,还要注意合理饮食,加强营养。要多吃一些蛋白质含量丰富的食物,比如瘦肉、鸡蛋、牛奶这类食物含有丰富的优质蛋白质,能够提高机体的抵抗力。
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