高血压可以喝丹参泡水吗

高血压可以喝丹参泡水，丹参有活血化瘀、理气止痛的作用，但是并没有降低血压的功效，高血压患者虽然可以喝丹参泡水，但是不能依赖此来降低血压。 高血压患者还是应当采取饮食调节增加运动，以及服用降压药物来治疗，在饮食方面，应当要减少钠盐的摄入，膳食中约80%的钠盐来自烹调用盐和各种腌制品，所以应该减少烹调用盐，每人每日食盐量不超过六克，补充钾盐，多吃新鲜的蔬菜和水果。减少脂肪的摄入，少吃或者不吃肥肉和动物内脏，减轻精神压力，保持心态平衡，必要时补充叶酸制剂，在运动方面，要采取合适的有氧运动，比如快走、慢跑、太极拳等等，这些方面都可以起到协同控制血压的作用。