高血压怎么调整

高血压的调整，因人而异，高血压患者生活中应从衣食住行着手，保持良好的生活方式。如果保持清淡饮食，营养均衡规律，运动情绪稳定，心情舒畅，良好的睡眠等习惯。如果患者需要药物治疗或者中药调理，应在专科医生的指导下进行干预，切勿自行乱服保健类及其他药物。一般高血压，平时可以服用丹参滴丸、降压灵、尼群地平片、厄贝沙坦，缬沙坦，还有尼莫地平。还可以服用中药天麻钩藤饮、杜仲片、杜仲降压片等等，这些都是可以调整高血压。临床遇到高血压，应该去医院找心血管内科医生进行辨证论治。