胃不好吃海参对胃有好处吗?
2022-08-16 53人阅读
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吕富靖
消化内科
主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院
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1.4万
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胃不好吃海参意义不大,要注意改善饮食生活习惯,多吃新鲜的水果蔬菜。如苹果,香蕉,草莓,荔枝,猕猴桃,冬瓜,西瓜,南瓜、木耳,玉米,白菜,花菜等,避免刺激性食物的摄入,如辛辣,油腻,烧烤,腌制、熏制、油炸,生冷、过酸、过冷、过烫以及烟酒,浓茶,咖啡等,同时要适当的体育锻炼,有氧运动,如散步,慢跑,练瑜伽,跳广场舞,游泳等,如果保持良好的饮食生活习惯症状仍得不到缓解,需要积极的挂号消化内科专科治疗。
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吕富靖
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