怎样预防颈椎病复发

预防颈椎病的复发，患者应当减少低头伏案工作，避免受到寒冷、刺激等不利因素的影响，同时，患者也要适当的进行一些颈肩局部的功能锻炼，来提升颈椎椎体的稳定性，可以很好的延缓颈椎蜕变的进程，从而降低复发的概率。 患者出现颈椎病，也要积极的进行治疗干预来减轻病情，如果不加以治疗，会导致颈椎病的加重，即使治疗痊愈，也有可能出现复发的情况，而患者平时也可以佩戴一些颈部的支架加以固定保护，可以很好的防止颈椎病变的加重，患者可以平时采用一些物理因子治疗，针灸、推拿的方式，来进行缓解，会有很好的帮助。