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怀孕二个多月吃什么对胎儿好

2022-08-16 16人阅读
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杨秀华 产科 副主任医师
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怀孕两个多月,包括在怀孕的早期,一般是建议孕妇多吃一些维生素类的食物,比如是叶类的蔬菜和水果,这些都是可以的。 因为叶类的蔬菜,含有就是较高的叶酸类的维生素,这样对于胎儿的发育是有利的,还有是要注意补充一下小剂量的叶酸,这样来预防胎儿的神经管发育的畸形,也是有好处的,还有要多注意食用一些瘦肉以及鱼类、鸡蛋类的食品,就是对胎儿提供的多方面的营养,也是有保证的。在孕早期,还要及时的去医院做一下血液的检查,以及彩超的检查,排除一下肝功血糖,或者是胚胎发育方面的一些其他的异常情况。
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