宫寒对女人的危害

宫寒在中医的角度来讲，多数是由于脾肾阳虚的原因导致的，对于女性带来的危害主要包括宫寒、痛经、小腹冷痛、遇寒加重、得温痛减、腰膝酸冷、四肢不温、容易拉肚子、大便稀、小便清长、月经不调、量少、色黑、白带清稀甚至会出现不孕不育等情况。常见的病因包括平时不注意保暖，饮食过于生冷黏腻，经常熬夜等原因引起的，所以调理方面，第一，药物可以选择爱抚暖宫丸、温经汤、桂附地黄丸、附子理中丸、右归丸、肾宝片等药物调理，平时可以进行艾灸治疗，也可以坚持用艾草或者温热水泡脚，以温通经络。第二，平时注意保暖，尤其是在秋冬季节和经期不能吃冷饮，并且要改掉以上的不良生活习惯，第三，平时需要适当的户外运动，可以促进全身气血运行，激发身体阳气温暖全身。