如何防止转圈头晕

一般对于大多数患者来说，只要快速转圈，就容易出现头晕。大多数不需要特殊的处理。 这些人建议平时也要多休息，避免熬夜，避免情绪激动，或过度的紧张。转圈的时候出现头晕是由于出现体位的变化，导致前庭功能的减退。患者就会出现头晕、并且伴有四目旋转等情况。对于此类患者来说，很难克服。平时可以进行适量的旋转运动，并且要循序渐进的进行。有时可以转一两圈，如果机体能耐受，再增加两三圈，直到患者克服头晕。