产后怎么快速排恶露

产后可以通过尽早下床活动、积极母乳喂养，按摩子宫、药物治疗等方式来快速排恶露。 一般在产后42天内排干净，恶露分为血性恶露、浆液性恶露和白色恶露。尽早下床活动可以帮助恶露的排出，积极母乳喂养有利于促进子宫收缩帮助恶露排出，同时也可以符合益母草、新生化颗粒、产后逐瘀片等促进子宫收缩帮助产后复旧。产后也要注意休息，避免长时间熬夜。注意卫生，勤清洗外阴，避免炎症感染。