12个月宝宝便秘吃什么辅食

针对12个月宝宝便秘的情况，可以吃下面的辅食来进行缓解。首先是可以给孩子多吃一些水果泥。比如可以给孩子应用香蕉苹果或者火龙果进行压碎做成泥状，给孩子当辅食吃。因为这些水果中含有较多的膳食纤维以及果胶，从而能够起到通畅大便的作用。千万不要只吃水果汁。其次是给孩子多吃一些粗粮比如可以给孩子吃燕麦片。因为这些燕麦片中含有的膳食纤维量也是比较多的，从而也能起到缓解便秘的效果。