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菠萝吃多了会不会上火

2022-08-16 25人阅读
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赵勇 中医内科 主治医师
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菠萝性质温热,一般适量的食用是不会上火的,但是过多的使用肯定会上火。尤其是在干燥的季节,人们身体里的燥热本身就处于迸发的状态。如果此时服用过多的菠萝,就会导致上火的症状加重。另外,患有低血压内脏下垂的人尽量少吃菠萝,以免加重病情。怕冷,体弱的女性吃菠萝最好控制在半个以内,太瘦或者想增胖的患者也不宜多吃。建议要清淡饮食,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,禁食辛辣刺激的食物,规律作息,保证充足的睡眠时间,不要熬夜。
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